【専門家レポ】美味しいレトルト介護食はどれ？ドラッグストアでも買える商品を実食比較！

スーパーやドラッグストアに売ってあるレトルトの介護食って、本当に美味しいのか気になりますよね。

そこでこの記事では、実際によく売ってある2大介護食メーカーである「アサヒ」と「キューピー」の商品実食してレポートします。

どのメーカーのレトルト介護食が美味しいのか？　そんな疑問に答えるため、この記事では介護食の専門家（言語聴覚士）2名による実食をしました。

それぞれのメーカーの同じメニューを比較してみたりしています。ちょっとマニアックな企画ですが…みなさんの介護食選びの参考になると嬉しいです。

それではいってみましょう！

アサヒ・キューピーの2大レトルト介護食を比較

まずはざっくりと両メーカーを比較した結果を発表します。

実食したレトルト食	アサヒ（新タイプ）満足度	キュピー満足度
①肉じゃが（歯茎でつぶせる）	4	1.5
②すき焼き（歯茎でつぶせる）	4	3.8
③かに雑炊（舌でつぶせる）	3.8	4
④ごはん（舌でつぶせる）	4.5	4.5
⑤ごはん（かまなくてよい）	2	2.5

全体平均	3.66	3.26

4品目の同じメニューを満足度で比較した場合、わずかに「アサヒ」の方が高い結果になりました。

ちなみにアサヒは2025年9月にレトルト介護食を全面的にリニューアルしています。以前のタイプと比べると味の品質がよくなった印象があります。

ちなみに当ブログでは「新旧のアサヒ介護食」でも同じメニューを比較しています。旧タイプの平均満足度は2.7程度だったので、アサヒのレトルト介護食はリニューアルで良くなってると思います。

食べく比べられるセットもありました

それぞれのメーカーに特徴はあった？

「新しいアサヒ」と「キューピー」の同じメニューを4つの項目でも比較してみましたが、今回はメーカーごとの特徴と言えるまでの差異は出せませんでした。

それぞれのメニューで差はあるものの、全体として大きくブレることはありませんでした。

歯茎でつぶせるレベルの介護食の実食レポ

ここからは、それぞれのレトルト介護食を写真と共に実食解説します。

肉じゃが（歯茎でつぶせる）

アサヒとキューピーの「肉じゃが」を比較。どちらも歯茎でつぶせるタイプです。

お皿に出してみると見た目からして結構違います。

実際に口に入れてみましょう。

アサヒは肉のまとまりがいい。それぞれの食材の味がします。こちらは冷めても美味しくいただける感じでした。

キューピーは、ドロっとしていて濁ってる感じ。ちょっと喉に引っかかる感じもあり。甘めの味付けでトータル悪くはないけど、見た目があまり良くないように思います。

すき焼き（歯茎でつぶせる）

アサヒとキューピーの「すき焼き」を比較。どちらも歯茎でつぶせるタイプです。

お皿に出して比較すると、それぞれの見た目の違いはあまりないように思えます。

アサヒは、味付けが甘い、塩辛いみたいでやや大味な感じ。ちょっとだけ食材の臭みがあります。化学感があるとも言えるかも。やや喉に残る感じもありました。

キューピーは、第一印象が美味しいう印象。豆腐が大きく満足感あり。お肉の味がちゃんします。味はちょっと濃いめなんですが、ご飯と食べると良さそうです。。大きめの椎茸に硬さというか弾力あり、これは良し悪しありそうです。

感想は結構違うんですが、どちらも満足度は5段階中4で！

舌でつぶせるレベルの介護食を実食で比較

かに雑炊（舌でつぶせる）

アサヒとキューピーの「かに雑炊」を比較。どちらも歯茎でつぶせるタイプです。

アサヒは、味がまとまってるな〜という印象。飲み込んだ後に卵やカニがちょっと口の中に残りやすい気がします。舌や、口の天井に残る感じです。あと、冷えると粘度が上がりますね。

キューピーは、甘い味付けに感じました。ちょっと油っぽいかな。卵の溶け方は良いと思います。

どちらかと言うと、キューピーの方が満足度高いです。5段階中4くらい。

ごはん（舌でつぶせる）

アサヒは、甘みを感じますね。旧タイプより甘みが強くなってる気がします。喉通りはよく、飲み込みやすいです。色合いがなんか黄色っぽいですね。

キューピーは、味の違和感少ないですね。粒感があり、舌の奥の方に残る感じがややあります。ねばりけはやや強いかな。

これはどちらも同じ程度の満足度。喉通りがよいのはアサヒで、味が自然なのがキューピーって感じです。

かまなくて良いレベルの介護食を実食で比較

アサヒは、無味というよりはちょっと味がありますね。なんか塩気を感じます。なんとなく化学的な匂いがするかも。粒はあり、ぼってりとした質感です。　家庭で作ったミキサーに近い粥イメージです。

キューピーは、とろとろ感が強いです。飲み込みレベルが低めに人ならこっちの方がよいかも。飲み込みやすいです。梅とか添えたら食べやすそうですね。家庭でこのレベルまでなめらかなご飯に仕上げるのは難しい気がします。病院で出てくるご飯の食形態でも一番下のレベルって感じです。

このふたつはちょっとコンセプトというか食形態のレベルが違うので、比べるのが難しいです。

長期利用なら冷凍食品という選択肢もあり

今回はドラッグストアなどで買えるレトルト介護食を紹介していますが、利用が長期的になるのなら冷凍食品タイプもおすすめです。

最近はいろんな冷凍介護食メーカーがあります。基本的にはどこも宅配食品で、好きなやわらかさを選ぶことができます。

なかでも「ウェルネスダイニング 」というメーカーは、味や見た目と価格のバランス良くておすすめです。管理栄養士が常駐していて、食事や栄養についての無料電話相談ができるのもグッドポイントです。

▼ウェルネスダイニングの公式サイト

冷凍宅配食の比較はこちらの記事

レトルトの介護食は定番商品で十分に美味しい

今回は、スーパーやドラッグストアで売ってある定番のレトルト介護食「アサヒ」と「キューピー」のメニューを実食しました。

ご家庭で介護食を作るのには結構な労力が必要です。レトルトでも十分に味は良いので、まずは一度試してみて良いと思います。好きなメニューがあれば、どちらのメーカーでも大外れということはないでしょう。

ただし、メニューによっては「ちょっと臭みがある」とか「喉に残りやすい」というような場合もあります。この記事の実食レビューをぜひ参考にして下さい。

ネット購入はこちらから

また、介護食の利用が長期的になりそうな場合は冷凍介護食の方が良い点も多数あります。ぜひそちらもチェックしてみてください。

高齢者向けの冷凍宅配食メーカー比較

メーカー	総合評価	やわらか食種類	制限食種類	味つけ	見た目	1食の価格	注文単位	送料
1位 ウェルネスダイニング	値段や味、見た目のバランスが良くおすすめのメーカー。やわらか食の種類も多く、ムース食の栄養価も高い。所属する管理栄養士に食事についての電話相談もできる。 →詳細解説	3種類 ・お箸ですっと切れる ・お箸で簡単にほぐせる ・スプーンでつぶせる	4種類 ・糖質＆カロリー制限 ・たんぱく＆塩分調整 ・塩分制限 ・栄養バランス	丁度良く素材の風味もあり	見た目よし	約680円〜	7食 14食 21食	初回お試し：送料無料  定期便：送料無料 ※定期7食は440円
2位 メディカルフードサービス	栄養価やクオリティは高いがやや高コスト。柔らか減塩食もあり。 →詳細解説	4種類 ・歯茎でつぶせる ・歯茎でつぶせる＋栄養強化 ・歯茎でつぶせる＋減塩 ・舌でつぶせる	4種類 ・タンパク制限 ・塩分制限 ・カロリー制限 ・バランス健康食	素材の風味を強めに感じる	見た目よし	約880円〜	・お試しセットは6食 ・定期コースは4〜14食で選択可能	送料無料 （一部離島など除く）
3位 食宅便	やわらか食の種類は少ない。制限食は3種類と豊富。 →詳細解説	1種類 ・歯茎でつぶせる	3種類 ・たんぱくケア ・低糖質 ・塩分&カロリーケア	普通のお弁当に近い	見た目よし	約740円〜	5 食 7食	通常：1,380円 定期：940円
4位 ワタミの宅食ダイレクト	介護食より通常食に力を入れている印象。 →詳細解説	2種類 ・すこし噛みやすい程度 ・舌でつぶせる	取り扱いなし	よくも悪くも普通	やや介護食感あり	約 680円〜	7食	送料：800円 （北海道、沖縄は別途）
5位 わんまいる	減塩控えめ宅配食の取り扱いあり。味、見た目も良いが価格も高めなので上位には入れられず。無添加かつ食材のこだわりも別格。 →詳細解説	取り扱いなし	1種類 ・美食弁当 （塩分控えめ2.5g）	こだわりのある仕上げ	とても良い	1,256円〜	5食〜	送料：一律1,080円
ランク対象外 あいーと	味・見た目はハイクオリティ。ただコストの高さなど日常的な利用しづらさあり。 →詳細解説	2種類 ・噛む力が弱くなった方向け ・噛まなくてよい	取り扱いなし	かなり美味しく、素材感もあり	通常食のように美味しそうな見た目	約500円〜 （おかず一品の値段）	1食から可能	送料：781〜1807円