【2027年】おすすめ減塩おせち6社。塩分量でも比較して解説。一人前からも注文できます

年に一度の楽しみである「おせち」

年の初めに縁起良く頂きたいものですが、高齢であったり血圧が高かったりすると「塩分量」が気になりますよね。そこで今回は宅配の「減塩おせち」を取り扱っているメーカーを紹介します。

普段から介護食などを取り扱っているおすすめのメーカーや、評判の良い減塩おせちなどチョイスしました。

2027年の注文は、ベネッセのおうちごはんを除いてすでに受付が開始されています。

一人前から注文できたり、減塩でかつ「やわらかめ」なおせちだったりと、特徴もありますのでそれぞれ解説していきますね。

やわらかいおせちはこちら

減塩おせちのおすすめメーカーを比較

メーカー	2027年注文	総合評価	減塩おせちの種類	塩分量	価格	早期割引	送料
食宅便	受付中 →詳細	普段から宅配の介護食を作っているメーカー。早割ではお得な割引価格で購入可能。SNSなどの口コミも好評。	1種類 特選おせち「清福」	食塩相当量3.9g （1人前あたり2.0g以下）	11,680円	11/16まで早期割引あり （約10%オフで10,480円）	送料無料
石井食品	受付中 →詳細	減塩でなく、食塩不使用のおせちも取り扱いあり。減塩おせちは一人前から。半額の返金保証あり（クーポンで）	2種類 ①食塩不使用おせち ②減塩おせち	①食塩相当量1.02g （素材由来） ②食塩相当量2.6g （一人前1セットで）	①10,000円 ②9,800円	9/30まで500円引き	送料無料
ウェルネスダイニング	受付中 →詳細	値段や味、見た目のバランスが良くおすすめのメーカー。宅配介護食の大手なので安心感あり。	4種類 ①たんぱく＆塩分調整おせち ②糖質＆カロリー制限おせち ③塩分制限おせち ④栄養バランスおせち	①塩分7.4g （一人前二日分で） ②塩分8.2g （一人前二日分で） ③塩分6.1g （一人前二日分で） ④ー	①〜③早割で11,642円（税込） ④早割で12,614円（税込）	11/4 9:59まで早期割引あり	送料無料
紀文オンライン	受付中 →詳細	塩分カットしつつ、柔らかめ（自社比）に調理したおせち。その他、通常のおせちも充実。	1種類 減塩やわらか	ー	9,720円	販売先によりクーポンあり	送料無料
京都「洙樂庵」	受付中 →詳細	洙樂庵（しゅらくあん）はキッコーマン総合病院と連携をしたおせちを販売。キッコーマン減塩醤油を使用。	1種類 減塩おせち	塩分約33%カット （3人前）	15,066円	ー	送料無料
ベネッセのおうちごはん	受付前 →詳細	「進研ゼミ」などのベネッセグループが運営。塩分だけでなく、たんぱく質も制限したおせち。	1種類 たんぱく塩分調整おせち	ー	10,260円	ー	送料無料

食宅便の減塩おせち

2027年受付中

「食宅便」は普段から介護食や制限食の宅配食を製造しているメーカー。普段から減塩食の宅配サービスをしているので、安心感があります。

食塩相当量は「1人前あたり2.0g以下」となっており、減塩食としての基準値になっていると言えます（塩分を控える方の目安は1日あたり6.0gが目安）

価格	11,680円　→ 早割で10,480円（税込）
送料	送料無料
柔らかさ	通常食
成分特徴	食塩相当量3.9g（1人前あたり2.0g以下）
保存方法	冷凍食品
お品書き	【一の重】 黒豆、金時人参入り生酢、いくら醤油漬、たたきごぼう、田作り、数の子醤油漬、お祝い海老、寿高野含め煮、笹団子、金柑甘露煮、合鴨ロース 【二の重】 栗甘露煮、こんにゃく餅(抹茶あん)、鶏山椒焼、あわび旨煮、伊達巻、赤魚西京焼、胡麻甘藷、筍煮〆、若桃甘露煮、梅型人参、手まり麩、お祝い松葉串

＼ 早割11/16まで ／

食宅便のおせちの口コミ

おせちは食宅便の清福。
健康を考えて、低塩タイプのおせち。確かに薄味ですが素材の味が生かされてとても食べやすく美味しいです。見た目もきれい。
お値段も早割で8,980円とお手頃価格。満足のおせちです。#おせち　#食宅便 pic.twitter.com/X4QMIlKIGR

— ヤン坊 (@3keikeikei3) January 2, 2023

#食宅便 のおせち！！

宅食たのみすぎて
これ丸々ポイントで買った…笑

後は食べたかった湯葉さんと
お雑煮と玄米食べました〜
そして抹茶🍵

ちなみにこのおせち、
和洋中となっているんですよ〜！#摂食障害#摂食障害克服中 pic.twitter.com/qknDiE0wM7

— クマうさぎ (@sweetester0622) January 2, 2021

石井食品の減塩おせち

2027年受付中

石井食品には減塩のおせちだけでなく、食塩不使用のおせちもあります。

そして、減塩おせちは一人前から注文可能。こちらもありがたい選択肢です。

商品は冷蔵品で、食塩不使用の「ちづる」は個別包装になっているのも特徴です。

商品に満足できなかった際には、半額の返金保証もあります（オンラインストアで使えるクーポンで）

イシイのちづる（食塩不使用）

上記のおせちは、なんと食塩不使用のおせちです。だしを効かせることで美味しさを実現。

価格	10,000円（税込）
送料	送料無料
成分	食塩相当量1.02g（原材料由来）
保存方法	冷蔵品
お品書き	【11品】 国産長芋の金柑シロップ煮、国産野菜の炊き合わせ、国産片口いわしのたつくり、丹波篠山市産黒豆煮、北海道産昆布の昆布巻、鹿児島県南九州市産海老の姿煮、国産野菜の紅白なます、国産ごぼうの酢ごぼう、平田牧場三元豚の角煮、佐賀県産有明鶏のミートボール、茨城県石岡市産栗の栗きんとん

イシイのつばさ（減塩）

減塩でお雑煮付きのミニおせち。食塩相当量約50%減（自社比）を実現しています。塩分相当量は2.6gで、自社製造過程においては食品添加物も使用していないとのこと。

価格	9,800円（税込）
送料	送料無料
成分	食塩相当量2.6g、食品添加物不使用
保存方法	冷蔵品
お品書き	【19品】 国産玉子の伊達巻、岩手県産椎茸煮、熊本県産たけのこ煮、奥三河どりの二色巻、国産野菜の紅白なます、国産紅ずわい蟹柚庵焼、国産若桃の甘露煮、国産玉子の玉子焼、熊本県産筍入り大粒ミートボール、鹿児島県屋久島産車海老の姿煮、茨城県石岡市産栗の栗きんとん、北海道産昆布の昆布巻、丹波篠山市産黒豆煮、国産片口いわしのたつくり、抹茶餡笹包み（生菓子）、国産紅はるかの大学芋、国産金柑の甘露煮、江戸雑煮のつゆ（別添）、餅（別添）

紀文オンラインの減塩おせち

2027年受付中

塩分カットしつつ、柔らかめ（自社比）にも調理したおせち。

冷凍食品ではなくて、個別パックの冷蔵品であることも特徴。

価格	9,720円（税込）販売先によりクーポンあり
送料	送料無料
塩分	ー
保存方法	冷蔵品
お品書き	【10品】 甘さひかえめ伊達巻、栗きんとん、塩分50％オフ蒲鉾（紅）、錦玉子、黒豆、厚焼玉子、煮しめ高野豆腐、煮しめ梅型人参、煮しめふき、ぶり照焼

京都「洙樂庵（しゅらくあん）」の減塩おせち

2027年受付中

洙樂庵（しゅらくあん）はキッコーマン総合病院と連携をしたおせちを販売。料理にはキッコーマン減塩醤油を使用しています。

価格	15,066円（税込）
送料	送料無料
塩分	塩分約33%カット（3人前）
保存方法	冷凍食品
お品書き	【一の重】 減塩海老の旨煮、減塩数の子、紅白かまぼこ、減塩帆立煮、伊達巻、ひと口昆布巻、減塩鰆幽庵焼、梅麩、減塩たたき牛蒡 【二の重】 渋皮栗甘露煮、きんとん、酢だこ、減塩田作り、梅麩、黒豆煮、ローストビーフ、くるみ煮、紅白なます、鱒いくら醤油漬、減塩鱈の旨煮、減塩ごま麩 【三の重】 減塩湯葉俵、金柑甘露煮、減塩穂先筍煮、減塩ふっくら海老しんじょう、減塩牛蒡煮、減塩椎茸煮、減塩梅人参、いんげん煮、さつまいも甘露煮、減塩寿高野豆腐、減塩がんもどき煮、減塩信田巻、減塩ねじりこんにゃく

ベネッセのおうちごはんのたんぱく塩分調整おせち

2026年受付終了

「ベネッセのおうちごはん」も減塩おせちを取り扱っています。

価格	10,260円（税込）
送料	送料無料
塩分	ー
保存方法	冷凍食品
お品書き	【13品】 銀だらの照焼、広島産有頭海老の姿煮、チャーシュー、裏白どんこ、穴子の八幡巻、酢ばす、お煮しめ、きぬかつぎ仕立て、紅白なます、でんぷん焼餅、伊達巻、栗きんとん、丹波黒豆煮豆

塩分控えめのおせちで気持ちのよい年明けを

以上「減塩おせち」特集でした。

最近は「冷凍おせち」が色んなところから注文できるようになって、その品質もすごく高くなっています。

とはいえ、「塩分が控えめなおせち」は取り扱いメーカーが限られています。普段から塩分量を気にしているのであれば、お正月も体のことを気にしておくべきです。

訪問リハビリで伺っているご家庭では、ときおり上記のような懺悔（笑）を聞くことがあります。お正月が過ぎ去った後に、罪悪感で悩まないよう体調に合わせた「おせち」を準備しておきましょう。

高齢者向けおせちはこちら

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