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訪問ST(言語聴覚士)のツバメです。
在宅で介護をしていたり、離れて暮らす高齢の両親がいる方は「食事の不安」を抱えていませんか?
- 飲み込みに不安がある
- 毎日の調理が大変
- 栄養バランスが心配
- ムセながら食べてるから心配…
そんなときは、冷凍の宅配食がおすすめです。
調理の手間が省けますし、最近は「冷凍の介護食」を宅配してくれるサービスも増えています。
実際に、僕が伺う訪問先でも、冷凍の宅配サービスを使っている家庭があります。
「食宅便(食卓便)」は、通常食から嚥下食(介護食)まで、幅広く対応してるメーカーです。
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介護食の専門家としての目線でも解説しますので、参考にしてください。
「食宅便」の簡単な特徴
- レンジで温めるだけの簡単調理
- 高齢者向けのメニューが豊富。「やわらかい食事」など
- 病院、介護施設など4,000万食以上の実績あり
\ 注文は公式サイトから/
食宅便には、下記のようにさまざまなメニューがあります。
- 通常食コース(お試しアリ)
- ・おまかせコース
・お好みセレクトコース
(好きなものが選べる) - お悩み別コース(お試しアリ)
- ・やわらかい食事
・低糖質セレクト
・塩分ケア
・たんぱくケア
・カロリーケア - 丼ぶり、メインおかずコース
- 限定セット
- ・季節ごとのセット
・お肉セット
・中華セット など
やわらかい食事だけでなく、低糖質や塩分ケアなどメニューが多いですね。
季節限定の「旬な食事」などもあるので、長期利用でも飽きにくいでしょうね。
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高齢の方にとって、食は特に「大切な楽しみ」。
メニューが豊富なのは嬉しいところです。
まずい?美味しい? 食宅便を実食した口コミ感想
![食宅便:実食6](https://zaitaku-st.com/meal/wp-content/uploads/2021/10/P1120750-1024x576.jpg)
![食宅便:実食6](https://zaitaku-st.com/meal/wp-content/uploads/2021/10/P1120750-1024x576.jpg)
そんな「食宅便」のお弁当を実際に食べてみました。メニューは「チキンカツの卵とじ」。噛むのが簡単な「やわらかい食事」のメニューです。
食宅便「やわらかい食事」を食べた感想
- 実際に歯茎でつぶせる程度に柔らかい
- 濃すぎず、薄すぎず丁度よい味付け
- ダシにとろみが付いてる
- ゴマなど、バラつく食材も普通に入ってる
「噛む力が落ちてきた」というレベルの方に丁度良い食事ですね。味付けは良くも悪くも「無難」です。万人受けすると思います。
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実食の詳細レビューも書いてるので、気になる方はこちらの記事どうぞ。
注文前に冷凍庫のスペースを必ず確認しましょう。
食宅便のお弁当は冷凍食品です。
なので、事前に必ず「自宅の冷凍庫のスペース」を確認しておきましょう!
商品はダンボール梱包され、冷凍便で届きます。
食宅便のサイズ
- パッケージのサイズ:170mm×230mm×厚み40mm
- 配送ダンボールサイズ(7食):350mm×250mm×高さ170mm
「食宅便」の企業情報。カップヌードルの日清とは無関係だけど大企業
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食宅便は「日清医療食品」という会社が作っています。
日清医療食品株式会社
- 会社設立:1972年9月25日
- 資本金:100,000,000円
- 社員数:48,220名(2021年1月現在)
- 拠点数:本社・16支店・16営業所
「日清」と聞いて、カップヌードルを思い浮かべる方も多いと思いますが、あの「日清」とは無関係。
医療・福祉分野に幅広く展開する「ワタキューグループ」に属しています。約50年の歴史がある大企業で、病院や介護施設への食事提供をした先駆け的会社です。
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かなり大企業なので、信頼していいでしょう。
食卓便は国産以外の食材・添加物使用はあり。国の基準範囲だが、気になる人は確認を
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食宅便は必要に応じて、国産以外の食材や添加物も使用しています。
もちろん国の基準範囲内ですが、気になる方は商品パッケージやホームページに記載を確認しましょう。
素材にこだわりたい方には、下記のような宅配食もあります。
- 国産素材100%使用の宅配食
- ・わんまいる(通常食:国産素材100%:お試しセットが3,480円から)
- 国産素材に力を入れてる宅配食
- ・ウェルネスダイニング
(やわらか食:苦手な食材を取り除くサービスなどあり)
食卓便のクーポンは現時点でなし。だけど継続購入でポイントが貯まる
![](https://zaitaku-st.com/meal/wp-content/uploads/2021/10/syokutaku-coupon-694x1024.png)
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食宅便サポートで確認したところ、現時点で使えるクーポンなどはないみたいです。
ただ、継続購入するとポイントが貯まるなど、長く使うほどお得になるよう特典があります。
お友達紹介キャンペーンなどの特典が定期的にあるので、継続して注文する場合はそちらもチェックしましょう。
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常連さんを離さない「お得な工夫」がしっかりされている印象です。
食卓便の送料は定期便だと50%オフでお得。別住所への発送も出来ます
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食宅便の配送料
- 都度便:780 円(税込)
- らくらく定期便:390 円(税込)
食卓便は冷凍食品ですが、送料は良心的な印象。
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別住所への発送も可能なので「離れた両親にプレゼントする」のも良いですね。
楽天市場での取り扱いはナシ。公式サイトからの注文がお得です
![](https://zaitaku-st.com/meal/wp-content/uploads/2021/10/net_shopping_pc.png)
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残念ながら、楽天市場での取り扱いはありません。そして、なぜかAmazonでは「低糖質セレクト」だけ取り扱いがありました(価格は変わらず)。
ポイント制度やキャンペーン案内があるので、公式サイトからの注文がお得ですね。
結論:食宅便は、一人暮らしや高齢者の介護食にオススメ
![食宅便:実食4](https://zaitaku-st.com/meal/wp-content/uploads/2021/10/P1120745-1024x576.jpg)
![食宅便:実食4](https://zaitaku-st.com/meal/wp-content/uploads/2021/10/P1120745-1024x576.jpg)
今回は宅配サービスのなかから、「食宅便」の特徴を紹介しました。
冷凍宅配食のメリットを活かしましょう!
- 調理の時短になる
- 介護負担が軽減できる
- 冷凍食品なので、必要なときだけ使える
- 「やわらか食」や「制限食」が手軽に準備できる
特に、自宅介護中の方は「介護負担軽減」に役立てられるのでオススメです。
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調理・片付けを考えると、ドラマ1話分位は時短になりますよ!
毎日の食事を少し楽にしたい…という方は、ぜひ試してみましょう。
このブログでは他にも「高齢者の食事について」のお役立ち情報を更新してます。
また覗きに来てくださ〜い!